Tout le lexique technique de base en vidéo

Fin novembre, un lexique vidéo démontrant les formes techniques de base de l’école a été mis en ligne.
Vous le retrouverez classé en 10 catégories :

  • Coups de poing
  • Percussions
  • Coups de pied
  • Saisies
  • Parades
  • Déplacements
  • Postures
  • Contrôles articulaires
  • Projections « Judo »
  • Projection « Aïkido »

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